クマ取り手術のダウンタイムはどのくらい？腫れ・内出血・メイクOKの時期まで解説

クマ取り手術を検討するうえで、「自分は腫れや内出血が強く出てしまうタイプなのでは？」という不安を感じる方も少なくありません。

実際のところ、ダウンタイムの出方には個人差があり、施術法や体質、生活習慣などが複雑に関係しています。ここでは、腫れや内出血が出やすい傾向にあるケースについてご紹介します。

1. 術式による違い

施術方法によって、ダウンタイムの強さはある程度予測できます。

• 経結膜脱脂法のみ：
  　→ 傷が皮膚表面に出ず、組織の剥離が少ないため、比較的腫れや内出血は軽度。
• 脂肪注入を併用する場合：
  　→ 注入部位に軽い内出血やむくみが出やすく、腫れがやや長引く傾向あり。
• 皮膚切開（下眼瞼切開）を伴う場合：
  　→ 皮膚と皮下組織に対する操作が多く、腫れ・内出血ともに出やすい。

「効果が高い施術ほど、ダウンタイムが多少出やすくなる」という側面があるため、自分の優先順位（変化の大きさ vs ダウンタイムの短さ）を明確にして選択することが大切です。

2. 体質の影響

次のような体質を持っている方は、内出血が出やすい・腫れが長引きやすい傾向があります。

• 毛細血管が細い・血流が良すぎる（赤ら顔など）
• もともと皮膚が薄く、青クマや血管が透けやすい
• アレルギー体質やむくみやすい人（特に花粉症・副鼻腔炎のある方）

こうした体質に該当する場合は、術後の冷却や安静を特に意識することで症状を軽減しやすくなります。

3. 術前・術後の生活習慣による影響

腫れや内出血の程度は、生活習慣によっても左右されます。
以下のような要素がある場合、血行が促進されやすく、内出血・むくみのリスクが高まるため注意が必要です。

• 術前後の飲酒・喫煙
• 塩分の多い食事や水分不足
• 睡眠不足や過労
• 術後すぐに長時間の入浴や運動をした

術前1週間〜術後1週間は、代謝を安定させるような生活を心がけることがポイントです。

4. 医師の技術にも差が出る部分

クマ取りは比較的シンプルな印象を持たれがちですが、実は“腫れや内出血をどれだけ最小限に抑えるか”という点で、医師の繊細な技術が問われる施術です。

• 余計な剥離や操作が少ない
• 丁寧な止血処理
• 縫合ラインのズレがない

など、術中の処理が適切であれば、術後の腫れやトラブルを抑えやすくなります。
信頼できる医師・クリニックを選ぶことが、ダウンタイムの軽減にもつながります。